Daruma Taison leviäminen Intiasta Japaniin on yhteydessä Zen-buddhalaisuuden ja Shaolinin taistelulajeihin, joita sen evoluutiolla rikastuttaa muinainen kiinalainen taolainen perinne, joka ehdotti elämää järjestelmän mukaisesti. luonto. Daruma Taiso on nimetty viisaasta Bodhi Darumasta, jota pidetään Zen-buddhalaisuuden patriarkana.

Sanotaan, että Daruma pysyi 6. vuosisadalla. AD Shaolinin luostarissa, jossa hän opetti Jooga-tekniikoita ja hengitysharjoituksia nimeltä Ekikin Kyo . Näiden harjoitusten tarkoituksena oli elintärkeän energian tai Ki: n kehittyminen ja elvyttäminen temppelin munkeissa, joita kokeilivat pitkät meditaatioistunnot. Kiinassa harjoitettiin Gokinkin kaltaisia ​​terveysharjoituksia vuosisatojen ajan jäljittelemällä viiden eläimen asennetta parantaviin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin sekä taoistisen pitkäikäisyyden tekniikoita, jotka hengityselinten, fyysisten ja meditatiivisten käytäntöjen avulla pyrkivät parantamaan terveyttä ja säilyttämään terveyttä. ajan mittaan harjoittajan elinvoimaa ja joka johti Do-iniin ja Chi Kungiin vielä käytännössä.

Myös hyvin levinnyt, erityisesti taistelukeskuksessa, oli kahdeksan harjoitusta nimeltä Hachidankin tai Patwanchin, jotka on luonut kenraali Yueh Fei 12. vuosisadalla ja joita harjoitetaan edelleen tänään. 1800-luvulla Mestari Kanryo Higashionna ja Kung Fu -menetelmä, joka on oppinut pitkään Kiinassa oleskelunsa aikana, esittivät myös kaikki tämän terveysperinteen Okinawalle, joka on sittemmin kuulunut Goju-ryun harjoittajien opetussuunnitelmaan. Higashionnan paras oppilas Chojun Miyagi järjesti ja muutti kiinalaisia ​​harjoituksia, jotta he voisivat auttaa täydentämään niitä harjoittavien Karate-tekniikoita, säilyttäen samalla tehokkuuden kehon ja mielen terveyden edistämisessä.

Mestari Toshio Tamano järjesti kaikki nämä harjoitukset järjestelmässä, jonka hän nimesi, mestarin kunniaksi, joka vieraili muinaisessa Shaolin-temppelissä, Daruma Taisossa ("Daruman harjoitukset") ja esitteli uusia Jooga-asemia. pari ja itsepuolustustekniikat. Hänen panoksensa ansiosta Daruma Taisoa voi nyt harjoittaa kuka tahansa, mies tai nainen, ilman ikärajoja, vaikka hän ei olisi Karate-harjoittaja.