Cymbopong, tämä on outo tieteellinen nimi kasvitieteelliseen sukuun, johon nykyiset citronellalajit kuuluvat. Citronella, joka tunnetaan ja myydään joskus englantilaisella sitruunaruohon nimellä, on ruoho, samoin kuin vehnä, durra ja hirssi, jolla on pieniä piikkejä.

Tärkein osa sen kasvisruokaa on lehdet, pitkät lehdet, jotka ovat tyypillisiä sen paksuun ja paksuun ulkonäköön . Juuri nämä pitkät ohuet lehdet, kuten nauhat, ovat aktiivisten ainesosien uuttamiseen käytettyjä osia, kuten mausteita keittiössä, tai kasviperäisiä ainesosia hyvin terveille kasviperäisille teille.

Vaikka sitruunaruoho on peräisin vanhasta mantereesta, se on levinnyt kaikkiin kuumiin ympäristöihin, erityisesti subtrooppisiin ja trooppisiin, Välimerestä Indokiinaan, joka kulkee Lähi-idän ja Saharan eteläpuolisen Afrikan kautta.

Tästä syystä puhumme hyödyllisestä yrtistä ruoana, lääkkeenä ja hajuveden kemikaalien pohjana tai hyönteisten hylkivänä. Itse asiassa, vahvan aromaattisen tehon lisäksi, sitruunan öljyä muodostavilla terpeeneillä on antimikrobisia ja tuumorien vastaisia ​​toimintoja, kuten jotkut in vitro -kokeet ovat tehneet noin kymmenen vuotta sitten Israelin yliopistoissa.

Citronellan kasviperäisen teen pääominaisuudet

Keskitymme nyt sen käyttöön kasviperäisissä teoissa. Luettelo citronella-yrttiteetä koskevista eduista on loputon ja sisältää sekä virallisen lääketieteen tunnustamat ominaisuudet että monien suosittujen lääkkeiden mahdolliset hyödyt.

On sanottava, että yksi citronella-infuusion tunnetuimmista ominaisuuksista on unen, oikean, syvän ja jatkuvan unen edistäminen. Sitä kutsutaan myös lieväksi kipulääkkeeksi ja terveen immuunijärjestelmän promoottoriksi .

Mutta siirrymme järjestykseen tämän hyödyn luettelon avulla. Ensinnäkin citronella-kasviperäisten teiden vahva antioksidanttikapasiteetti on hyvin tunnettu, pystyy torjumaan vapaita radikaaleja ja parantamaan verijärjestelmän, erityisesti valtimoiden, suorituskykyä.

Tämä ominaisuus annetaan ennen kaikkea klorogeenihapon läsnäololla, flavonina, joka tunnetaan nimellä isorientina ja swertiajaponina. Ei pidä aliarvioida citronella-kasviperäisten teiden antimikrobisia ominaisuuksia, joita käytetään erityisesti suuontelon desinfiointiin ja karieksen muodostumisen välttämiseen .

Itse asiassa se on erikoistunut antimikrobinen aine, jolla taistellaan Streptococcus mutans, joka on hammaskarieksen päävastuussa. Citronella-tisaani on myös voimakas anti-inflammatorinen, dokumentoitu ja arvostettu kyky erityisesti onkologia-alalla, ei pelkästään aktiivisten syöpäsolujen torjunnassa vaan myös ennaltaehkäisevällä tasolla.

Sen ruoansulatuskapasiteettia ei pidä aliarvioida: kupillinen citronella-kasviperäisiä teetä aterioiden jälkeen suosii oikeaa ruoansulatusta, eikä toisin kuin monissa muissa luonnollisissa ja ei-ruoansulatuskanavan ruoansulatusaineissa, ole vasta-aiheita mahalle.

Muita sitronellan kasviperäisen teen ominaisuuksia

Toiseksi tunnistetaan myös citronella-kasviperäisen teen muut ominaisuudet. Epäilemättä on erittäin hyödyllistä vähentää verenpainetta tai pitää se alhaisena; sillä on diureettisia ominaisuuksia ja se on erinomainen väline korkean kolesterolin torjumiseksi ; vähentää kuukautiskipua ja auttaa laihtumaan; auttaa ummetuksen tapauksessa; parantaa sekä ihon että hiusten kiiltoa; se on erinomainen kylmyys, flunssa, keuhkoputkien tulehdus; se voi olla hyödyllinen päänsärkyjen ja lihaskipujen tapauksessa.

Mahdolliset vasta-aiheet

Citronella-kasviperäisten teiden valmistaminen on yksi helpoimmista asioista : vietämme kuivattuja lehtiä makuun, kiehuvaan veteen minuutin ajan ja peli tehdään. Voimme sitten makeuttaa sen sokerilla, stevialla tai hunajalla ja haluttaessa jäähdyttää sen kaikki jääpaloilla tai laittaa kannun jääkaappiin.

On tärkeää lähestyä citronella-teetä tuomitsemalla muutaman ensimmäisen kerran, on itse asiassa mahdollista olla allerginen jollekin lukuisista sen öljyssä olevista terpeeneistä ja aiheuttaa reaktioita, kuten turvotusta, kutinaa, suuontelon palamista, kipua nenässä tai silmissä.