lähtökohta

On erittäin tärkeää ilmaista itseäsi tai, parempi sanoa, korkeampi osa itseäsi kaikilla elämänalueilla. Näin voimme käsitellä jokaista tilannetta samalla, kun ylläpidämme korkean energian ja vähimmäisvoiman.

Hyvin usein tuntuu, että puhetta ei ole helppo toteuttaa, varsinkin jos me käymme läpi laiskuutta ja viivytystä.

Artikkelin kuvassa nähdään demoni, joka pitää tiiviisti Samsharan pyörää symboloimalla vaikeuksia, joita ihminen ylittää Nirvanan tai Paratiisin saavuttamisessa.

Miten se tehdään?

Seuraavassa on joitakin " hyviä käytäntöjä " päivittäisiin haasteisiin innostumisen, rohkeuden ja energian avulla.

On erittäin hyödyllistä ottaa aikaa itsellesi joka päivä, eli puoli tuntia, ja toteuttaa päivittäinen käytäntö, joka tuo mieleen tarkoituksen ja rauhallisuuden . Parempi, jos teemme sen ilman ulkoista häiriötä.

Tiedän, että olet jo ajatellut sitä, hyvin yleinen esimerkki on Meditaatio . Jopa vain 5/10 minuuttia antaa sinulle mahdollisuuden päästä muuttuneeseen tietoisuuden tilaan ja ajattele elämäämme uudelleen.

Toinen erittäin hyödyllinen asia on elämäämme (ystävien, perheen, kumppaneiden) suhteiden kehittäminen , läsnäolo, huomio ja aktiivinen kuunteleminen, jotta ne pysyvät hyvässä kunnossa.

Hyvin hyödyllinen kysymys sydämen kuuntelemiseen ja suhteiden arvon antamiseen on "Mitä voin kuunnella juuri nyt? Mitä voin ymmärtää / oppia häneltä?

Sisäisen (I) ja ulkopuolisen (muut) jälkeen on hyvä harjoitella jotakin käytäntöä, jota pidämme korkeana tai hengellisenä. Olipa tanssia, kiipeilyä, maalausta tai kirjoittamista varaa tämä tila antaa inspiraatiota meille ja muille; luonnollinen täyttö.

Otettuaan tämän hyvän energian, on myös hyödyllistä olla konkreettinen ja saattaa osa näistä oivalluksista muiden palvelemiseen haluamallamme tavalla. Vapaaehtoistyö, satunnaiset ystävällisyydet, tarjotut palvelut; valita on vain yksi.

Niinpä omistautumisemme terveyden luomiseen ja elämiseen on paljon edullisempaa. Miksi?

Tehdäksemme edellä mainitun, on välttämätöntä siirtyä pois mukavuusalueelta, ja tällöin luodaan ja luodaan hyveellisiä tapoja, olipa se tietoinen tai ei.

johtopäätökset

Terveys on usein seurausta hyvistä ajatuksista, sanoista, toimista, käyttäytymisestä .

Heidän kanssaan muodostamme osan kohtalosta, joka on jätetty vapaaseen tahtoon, ja lähestymme toisiaan varovasti ja sopusoinnussa sen kohtalon kanssa, joka on valittu ennen inkarnoitumista. Laittamalla vähän aikeita jokaiselle edellä luetellulle alueelle enemmän huomiota kehon ja mielen temppelin ruokintaan on luonnollisempi seuraus.

Rakastava rauhanhalu,

Alessandro