"Olen todella raskaana!": Raskaustesti ja vierailu gynekologiin vahvistivat tämän uutisen, jotkut jo epäillyt naiset ja muut täysin odottamattomat.

Tämän lauseen myötä alkaa emotionaalinen matka (fyysinen alkaa luonnollisesti hieman aikaisemmin), joka edustaa maagista seikkailua, ainutlaatuista ja vaativaa haastetta.

Fyysisestä näkökulmasta, jotta voisimme elää yhdeksän kuukauden raskauden hyvin, on olemassa joitakin hyödyllisiä varotoimia, kuten terveellisen ja rauhallisen ympäristön luominen, jotta tulevaa äitiä voidaan lieventää. Noudata sitten tasapainoista ruokavaliota (myytti "sinun täytyy syödä kahdelle" ei ole kovinkaan noudatettu enää), ylläpidä fyysistä aktiivisuutta, joka ei ole liioiteltu ja sopiva olosuhteisiisi, jotta voidaan edistää sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, välttäen alkoholia ja savukkeita. Tässä on vain joitakin esimerkkejä.

Puhtaasti emotionaalisesta näkökulmasta tulevaa äitiä voi kuitenkin tarvita jonkin verran apua, koska vaikka hän on todennäköisesti ilon korkeudessa, hän löytää itsensä elämässä suuren muutoksen hetkeen, joka yhdeksän kuukauden kuluttua johtaa todellisuuteen täysin uusi elämä.

Raskaus, jopa halutessaan ja suunnitellusti, tuo mukanaan sekä iloa että odotuksia ja huolia, pelkoja ja todellisia pelkoja synnytyksen ja synnytyksen jälkeen. Se on aika, jolloin nainen voi kärsiä turvattomuudesta suhteessa hänen rooliinsa äitinä ja kumppanina, ja raskauteen liittyy usein fyysisiä ongelmia, kuten pahoinvointia, oksentelua ja väsymystä.

Tässä tapauksessa voi olla hyödyllistä turvautua Bach Flowersiin, joka on ehdottoman luonnollinen korjauskeino, joka ei sisällä kontraindikaatioita ja joka ei anna minkäänlaista riippuvuutta.

Ensimmäinen korjaustoimenpide, jota haluaisin suositella, joka on hyvä ensimmäisistä päivistä ja on hyödyllinen kaikille yhdeksälle kuukaudelle, on Walnut, muutoksen kukka ja suoja. Tässä suuressa muutoshetkessä Walnut antaa turvallisuuden ja rohkeuden ja auttaa äitiä hyväksymään sekä fyysisen muutoksen että emotionaalisen muutoksen. Pähkinä on myös hyödyllinen syntymän valmistuessa syntymän jälkeen syntyvälle uudelle perhe-todellisuudelle.

Toinen korjauskeino, joka antaa erinomaisia ​​tuloksia, kun tulevalla äidillä on vaikeuksia hyväksyä hänen fyysisiä muutoksiaan eikä pidä hänestä, ei tunne houkuttelevaa on Crab Apple .

Kun nainen pyrkii olemaan liian huolissaan vauvan terveydestä, ahdistuneisuudesta ja levottomuudesta, Punainen kastanja on erinomainen apu, koska se sallii ahdistusten ja pelkojen vähentämisen rakkaansa suhteen (siis myös syntymättömään lapseen), rohkaisemalla rohkeutta.

Ensimmäisten kuukausien aikana pahoinvoinnin ja oksentelun torjumiseksi voi olla hyödyllistä turvautua Scleranthusiin, joka sopii myös raskauteen tyypillisten mielialan vaihteluiden torjumiseen.

Jos kyseessä on vaikea raskaus, ehkä jopa abortin uhka tai tarve pysyä levossa, ehdotan punaisen kastanjan yhdistämistä Gentianin kanssa, korjaavaa ainetta, joka torjuu lannistumista ja tuo optimismia ja Mimulusta, Bachin kukkaa, joka on välttämätöntä pelkoa vastaan tunnetut syyt.

Nämä kolme korjaustoimenpidettä voivat yhdessä antaa rauhaa ja luottamusta tulevaa äitiä kohtaan ja auttaa häntä elämään positiivisesti vaikeaa aikaa.

Mimulus on myös osoitettu pelkoa synnytyksestä, jonka se saaliit erityisesti viime kuukausina, terveydentilaan liittyvistä peloista, odottamattoman pelon vuoksi.

Elm voi liittyä tähän korjaustoimenpiteeseen, kun nainen tuntee liiallisen vastuun ja pelot, joita hän ei onnistu.

Kun tuleva äiti tuntuu melankoliselta, ja hänellä on suuri tahto itkeä ilman syytä (tavallisempi ongelma kuin luulet raskauden aikana), suosittelen sinappia: se auttaa vähentämään näitä "masennuksen" hyökkäyksiä, olipa se todellista tai tilapäistä.

On selvää, että sinappi on myös erittäin hyödyllinen "post partum" -jaksossa mahdollisen masennuksen ehkäisemiseksi tai parantamiseksi.

White Chestnut palvelee toistuvia ajatuksia ja huolenaiheita, jotka liittyvät yleensä syntymättömän lapsen terveyteen tai tulevaan elämään, jotka "täyttävät" pään ja eivät anna sinun rentoutua ja saada tarpeeksi unta. Se voidaan yhdistää Rock Rosein kanssa, jos nämä ahdistukset muuttuvat todellisiksi pelkoiksi, jotka johtavat ahdistustilaan lähellä paniikkikohtauksia.

Sen sijaan oliivi on kukka, joka auttaa voittamaan fyysisen väsymyksen, varsinkin viimeisenä aikana, jolloin vatsa alkaa punnita ja raajat särkevät turvotuksen ja hidastetun verenkierron vuoksi.

Aina hyödyllinen on pelastustoimenpide, hätätilanteissa ja äkillisten pelko- ja kannustamattomien ahdistusten hetkinä.

Joitakin korjaustoimenpiteitä myös tulevaa isää varten: Rescue Remedy muutaman ensimmäisen päivän ja sitten Walnut, hyväksyä hyviä uutisia ja valmistautua muutokseen, joka tapahtuu pari ja heidän elämässään, jopa emotionaalisella tasolla. Jos hän tuntee itsensä epävarmaksi, hän epäilee hänen kykyjään ja pelkojaan, joita hän ei ole siihen nähden, myös lehtikuusi, korjauskeino, joka antaa turvallisuuden ja itsetuntemuksen. Scleranthus auttaa säilyttämään tasapainon ja välttämään mielialan vaihteluja.