Lagom: Ruotsin resepti elää vähemmän ja on onnellinen



Sanasta lagom ei ole tarkkaa käännöstä.

Asianmukaisuus, maltillisuus, ei liikaa eikä liian vähän: oikea, täydellinen tasapaino jokaiselle meistä : lagom on kaikki tämä.

Elävä lagom, ajattelu lagomi, lagomin valitseminen tarkoittaa tarkkaa itsetuntemuksen soveltamista ja jatkuvaa huomiota siihen, mitä tarvitsee, liioittelematta ja ilman riistoa .

Sosiaalinen tietoisuus, maltillisuus ja kestävyys kulkevat lagomereiden (hän, joka soveltaa lagomia elämäänsä) mukana kaikessa valinnassa itselleen ja yhteisölleen sekä rakkailleen.

Lolan A. Akerstromin, valokuvaajan, journalistin, kirjailijan ja lagomereiden kirjan "Lagom: ruotsalainen resepti elää vähemmän ja onnellinen" mukaan "Jos halusimme tunnistaa lagomin todellisen olemuksen, voisimme sanoa, että se ilmaisee pyrkimyksensä saavuttaa tämä tasapaino, joka, kun sitä sovelletaan kaikkiin elämän osa-alueisiin, voi auttaa meitä toimimaan luonnollisimmissa ja estämättömissä oloissa", ja jälleen kerran "tasolla" ja lagomin mittari ottaa jokaiselle meistä erilaisia ​​merkityksiä .

Lagom, määritelmä

"Lagomi edustaa elämääsi oikeita keinoja tai tasapainoa ja ennen kaikkea rohkaisee sinua toimimaan sinulle parhaiten soveltuvan ". Tässä on mitä lagomi on: tarkka ja tarkka keskittyminen itse.

Sanan "lagom" kirjaimellinen käännös voisi olla kontekstista riippuen yksi seuraavista: oikeaan kohtaan, optimaalinen, riittävä, kohtuullinen, asianmukainen, riittävä.

Mutta vaikka käsite saattaa tuntua sumealta, on varmaa, että lagomi johtaa elämään "alentamalla stressiä ja antamalla tyytyväisyyden täyttää elämämme". Päinvastoin kuin runsauden käsitteillä, lagomi jäljittelee maltillisempaa polkua, jossa on tilaa kaikelle ja kaikella on tietty tila, ei enempää kuin vähemmän kuin mitä on tarpeellista ja tyydyttävää .

Samanlainen ja samanlainen kuin minimalismi, lagom on juurensa ruotsalaiseen kulttuuriin, kulttuuriin, jolla on käsitys yhteisöelämästä hyvin mielessä, siinä mielessä, että se mukauttaa sen vapauden nauttia samaan aikaan vapaudesta naapureihimme ja naapureihimme.

Lue myös tanskalainen menetelmä, joka on hauska, Hygge >>

Oikean välineen kulttuuri

Maltillisuus ja tasa-arvo tekevät Ruotsista yhden rauhanomaisimmista ja integroituneimmista maista, jotka perustuvat yhtäläiseen pääsyyn olennaisiin tarpeisiin. Ruotsalaisten oikeudenmukaisuus yhteiskunnan hallintaan liittyy myös lagomin käsitteeseen.

Kaikki tämä liittyy luonnolliseen yksityisyyteen, joka myös sulkee pois tarpeettoman, ylimääräisen, sosiaalisten suhteiden meluisan. Se, mitä kylmyys on usein väärässä, on todellisuudessa hillitty ja hiljainen, yksinkertainen puhdas ja hiljainen hiljaisuus.

Kirja soveltaa tätä konseptia koettelemalla ja kuvaamalla yhteiskuntaa, joka sitä eniten ilmentää, aina kulttuurista tunteisiin, terveydestä ja hyvinvoinnista työhön. Jopa muotia ja designia voi levittää lagom: ajattele, että kuuluisa ruotsalainen design-huonekalumerkki julkaisee "live lagom" -lehden. Hauska voi olla lagom, ja kestävyys on konkreettisin ilmentymä.

Kirjassa on pieni muoto, paljon valkoista tilaa sivuilla. Valkoisen ja värin välinen tasapaino ja monet kuvat, jotka ilmentävät lagomin olemusta esteettisestä näkökulmasta.

Lola A. Akerstrom seuraa meitä miellyttävällä ja valoisalla matkalla, niin vakavalla ja syvällisellä, pohtimalla, mitä meille voi olla, kun jotain on oikein, ei liikaa eikä liian vähän?

Edellinen Artikkeli

Leivonta: hyvät ja huonot puolet

Leivonta: hyvät ja huonot puolet

Ravitsemus on erittäin tärkeä tekijä terveydelle ja hyvinvoinnille. syöminen vaikuttaa huonosti kehoon, mutta myös mieleen ja tunteisiin. Kaikki ihmisen tasot ovat toisiinsa yhteydessä, ja yhden epätasapaino vaikuttaa väistämättä muihin. Tästä syystä sopivimman ruoanvalmistusmenetelmän valitseminen terveelliseen syömiseen on olennainen valinta niille, jotka haluavat huolehtia itsestään ja heidän ympärillään olevista. Katsotaanpa leivonnan...

Seuraava Artikkeli

Kivet ja kiteet: positiivinen energia

Kivet ja kiteet: positiivinen energia

Vaihtoehtoisten lääkkeiden valtavassa universumissa löytyy myös kristallihoitoa , ei-ortodoksista ja heterogeenista kurinalaisuutta, johon liittyy kivien ja kiteiden käyttö peronseen psykofyysisen terveyden edistämiseksi. Tämä on joukko menetelmiä, joilla on erityisen antiikin alkuperä , joka perustuu erityisesti eri kulttuureihin kohdistuvaan värähtelyresonanssin periaatteeseen, jossa mainitaan myös kiinalainen alkemian perinne, Tiibetin Lamaism, perinteiset intialaiset lääkkeet, Mesoamerican uskonnot ja shamanilainen kulttuuri levinnyt kaikkialla maailmassa. Mutta aloiteta...