Miten voittaa psykologinen vastarinta tulla kasvissyöjä



Nykyään monet lähestyvät kasvisruokaa eri syistä. Tämä tapahtui erityisesti "hullun lehmän taudin" (BSE) aiheuttaman hälytyksen seurauksena. Kuitenkin jo jonkin aikaa oli ollut muita syitä huolehtia erilaisista pilaantumismuodoista, jotka johtuivat erilaisten kemiallisten aineiden käytöstä eläinjalostuksessa, geneettisessä manipuloinnissa jne.

Kuten amerikkalainen taloustieteilijä Jeremy Rifkin, menestyneiden esseiden kirjoittaja viimeisimmässä kirjassaan "Ecocide - lihan kulttuurin nousu ja lasku" (ed. Mondadori) selittää hyvin, olemme todistamassa länsimaisen maailman kriisiä ja sen saalistushakemusta, joka se aiheuttaa muun muassa eläinten ruokinnassa käytettävien viljojen valtavaa tuhlausta sekä liikalihavuuden, sydän- ja verisuonitautien, kasvainten jne. ongelmia. ihmisten keskuudessa. Kaikki tämä samalla, kun unohdetaan se tosiasia, että suurin osa maailman väestöstä kärsii nälästä tai ei missään tapauksessa pysty ruokkimaan itseään sosiaalisten ja kulttuuristen ongelmien vuoksi, joita tämä huomaamatta jättäminen aiheuttaa, kosto, kateus, viha, länteen (joka kutsuu itseään kristityksi) muodossa., joiden voiman symbolit vaikuttavat.

Ei kuitenkaan riitä, että tiedämme, että siitä tulee kasvissyöjä yön yli!

Kasvissyöjäpsykologina ja aivotoiminnan tutkijana haluan antaa panoksen niille, jotka haluavat lähestyä ruokavalion ja elämäntavan muutosta. Ensinnäkin se olisi tehtävä omasta syystä ja sen jälkeen, kun hän on tietoinen näistä ongelmista sekä eläinten kärsimyksistä, joita kuluttajat tuntevat ja pitävät usein vähäisinä, tiedetään vain vähän jalostuksesta, kuljetuksesta, teurastuksesta, kokeilusta johon eläimet joutuvat ja jotka, jos heidät nähdään suoraan, tekisivät monet meistämme.

Tästä syystä meidän pitäisi olla syvällisempiä tietämään tästä kaikesta löytääksemme oikean motivaation, joka johtuu paitsi pelosta tai epäilystä.

Epäilyttävien pitäisi kysyä itseltään: "Onko oikein syödä lihaa ja kalaa? Ovatko he todella niin tärkeitä ja hyödyllisiä elintarvikkeita, kuten monet lääkärit sanovat?"

Älä anna itsellesi nopeita vastauksia, vaan anna näiden kysymysten toimia teille, mikä aiheuttaa oikean vastauksen etsimisen aivoissa.

Itse asiassa viime aikoina tehdyt tutkimukset aivojen oikealla ja vasemmalla puolipallolla (Trimarchi 82) tiedämme, että vasemmanpuoliskon pallon vaste on nopea ja kaavamainen, sillä sen on toimittava reagoimaan käytännön tarpeisiin ja vaaroihin, päinvastoin oikealle pallonpuoliskolle se on hitaampi, mutta objektiivisesti ja täsmällisesti havainnollistaa todellisuuden ja etsii aina luovempia ja joustavampia ratkaisuja tilanteisiin, joissa olemme aina toisistaan ​​poikkeavia.

Kärsiminen, jos se on vahva, ei löydä vasemmanpuoleisen pallonpuoliskon vastauksia, mikä on nopea, mutta jäykkä ja joka hyödyntää aiemmin tallennettuja malleja ja puolustaa heitä. Tämä antaa usein lisää tilaa tilaa oikealle pallonpuoliskolle, joka ei ole kehittänyt sanallista kieltä kuin vasen, mutta antaa panoksensa heijastuksen, intuition, kuvien, tunteiden, tunteiden, unelmien, jotka tapahtuvat ajan myötä. pidempi ja hiljaisempi ja edeltää alkuperäisiä ja syvällisempiä vastauksia.

Niiden, jotka tuntevat olevansa oikeassa jättämään lihaa ja kalaa, pitäisi ottaa tämä tavoite, joka on saavutettava asteittain. Tämä johtuu siitä, kuinka kauan ja kuinka usein ja kuinka paljon lihaa on otettu ruumiista, siihen on tottunut ja siitä luopuminen kerralla voi johtaa terveysongelmiin, koska tarvittavien aineiden imeytyminen muista elintarvikkeista on vaikeaa tai jopa psykologiset ongelmat, murtuvat tavanomaisista makuista tukahduttamalla toiveita.

Tärkeää on päätös, joka on vapaana muiden paineista, koska tämä voisi aiheuttaa hylkäämisen ja paluun omiin jalanjälkiin, jotka eivät ole syviä ja mietiskeltyjä.

Päätös ja ohjelmat tapahtuvat aivojen etuosassa, jotka ovat vapaita ilmastoinnista, eli iloista tai suruista, jotka liittyvät tiettyihin tilanteisiin tai ärsykkeisiin aikaisempien kokemusten takia, jotka pyrkivät toistamaan itsensä automaattisesti, ellei tietoinen ja määrätietoinen tahto pidä sitä kiinni, oikealla motivaatiota ja hyödyllisiä tavoitteita. Objektiivisen todellisuuden arviointi fysiologisten ja tieteellisten tietojen perusteella mahdollistaa näiden päätösten tekemisen ja niiden toistamisen uudelleen, vanhojen aivojen ohjelmien voittamiseksi ja korvaamisen uusiksi, jotka tunnustetaan oikeiksi ja hyödyllisiksi. Yksi ei toimi tällä tavalla joko jäljittelemällä malleja tai vastustamalla niitä, vaan arvioinnin ja tietoisen päätöksen kautta ja sitten kokeilemalla itseäsi, joka osoittaa, kuinka tuntuu ja mikä on meille hyvä.

Fysiologisen detoksifikaation, tottumuksen ja hajotuksen kunnioittaminen mahdollistaa myös "ruokafanaattisuuden" välttämisen sekä tuomion niille, jotka vielä nauttivat sen nautinnosta, myös ymmärtämyksen kehittymisestä, viettämällä aikaa ja vaivaa vanhojen voittamiseksi. tottumukset. Tämä estää myös psykosomaattisia häiriöitä, jotka johtuvat repressioista, jotka voivat vaihdella ahdistuksesta mahdollisiin somaattisiin ilmenemismuotoihin, laihtumiseen, muiden asioiden kompensointiin, hermostuneisuuteen, mineraalipuutteisiin, vitamiineihin jne. myös hermostoon tarvittavat aineet.

Siksi on hankittava perustiedot minimaalisesta fysiologiasta ja kasvisruokasta, jotta siirtyminen ilman liikaa älyllisyyttä, mutta ei liian suurta pinnallisuutta tai taipumusta seurata muotia, alkaen siitä, mitä me jo tunnemme ja syvennämme, mitä intrigoja meitä ja sitä me emme menetä sitä, jotta emme tee virheitä. Itse asiassa niille, jotka muuttavat ruokavaliotaan, on olemassa erityisiä viitteitä puutteiden välttämiseksi ja antamaan keholle tarvittavaa apua (katso AVI-bibliografiaa tältä osin -www.vegetariani.it).

Kaikkien kansojen antropologisten tutkimusten integroinnin ja aivojen korkeampien toimintojen välisen neurofysiologisen pohjan perusteella tuloksena on, että ihmisen tietoinen ego kehittyy tietoisuuteen siitä, mikä on oikea ja hyödyllinen ja joka perustuu yleisiin arvoihin, jotka ovat kaikissa Minkä tahansa uskonnon tai poliittisen tai filosofisen ajatuksen miehet ovat: vapaus, rakkaus ja kunnioitus elämän arvosta itsessään ja jokaisen elävän olennon arvokkuudelle, oikeudenmukaisuuden tunne, tasapainon etsiminen luonnonlakien kanssa.

Positiivinen tulos, kun yritetään tulla kasvissyöjä vakaana, saavutetaan, jos sinulla on kärsivällisyyttä, sitkeyttä ja riittävää tietoa, mutta myös niiden avulla, jotka ovat jo kulkeneet tien tai tekevät sen, ja ajat ja menetelmät vaihtelevat henkilökohtaisesti.

Lähettäjä: "Kasvissyöjäide", AVI-lehti n.136 Huhtikuu/Mag. 2002

Edellinen Artikkeli

Hyppääminen kuolemaisten kokemusten, reinkarnaation, jälkielämän välillä

Hyppääminen kuolemaisten kokemusten, reinkarnaation, jälkielämän välillä

Post mortem , oletko täällä takaisin? Hienojen energioiden alalla jälkielämän suhteen aloitetaan niiden ryhmällä, jotka ajattelevat, että palaat tänne, missä olemme olleet vuosia. Yllättää sinut ymmärtämään, että ei vain idässä uskota kuolleiden sykliin, vaan myös jotkut "länsimaalaiset" ovat uskoneet tähän mahdollisuuteen. Esimerkiksi George Smit...

Seuraava Artikkeli

Maple siirappia laihtuminen, totuus tai legenda?

Maple siirappia laihtuminen, totuus tai legenda?

Vaahterasiirappi tuli aluksi meille eräänlaisena makeutusaineena, josta saimme tietää heti, kun aloimme puhua valkoisen sokerin liiallisesta puhdistuksesta ja vasta-aiheista sen käytöstä terveydelle 1980-luvulla; se on myös hunajan korvike niille, jotka ovat omaksuneet vegaanikulttuurin. Amerikasta, erityisesti Kanadasta, vaahterasiirappi saapui korvikkeena juomien makeuttamiseksi ja oli aluksi erittäin onnistunut yksinkertaisesti tähän käyttöön. Ajan myötä t...