"Moringa, jumalien superruoka" Thorsten Weiss



Superfoodit ovat elintarvikkeita, jotka vaikuttavat tulehduksellisiin tiloihin, vähentävät niitä, lisäävät elinvoimaa terveellä tavalla, edistävät solujen korjausta, ehkäisevät sairauksia ja rappeuttavia prosesseja, puhdistavat kehoa, tasapainottavat veren ja hormonaalisia arvoja, auttavat säilyttämään ihanteellisen painon. ne tarjoavat välttämättömiä aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja yleisesti lisäävät hyvinvoinnin tunnetta ja siten henkistä selkeyttä .

Menestys ja voima, kuten Thorsten Weiss kirjoittaa kirjelmässään "Moringa, jumalien ylivalta", ovat siis toisiinsa yhteydessä .

Moringa täyttää kaikki nämä vaatimukset, ja tähän on mahdollista lisätä se Olympus-elintarvikkeisiin, jotka voivat lisätä energiaa ja elinvoimaa koko keholle.

Mutta ei vain.

Moringa, tajuttomuus ja tietoisuuden kehittyminen

Thorsten Weissin teoksessa "Moringan jumalien superalimento" tätä uutta ruokaa käsitellään vähemmän materiaaliselta ja energisemmältä ja värähtelevämmältä kannalta.

Tekijä, kokonaisvaltainen valmentaja, jolla on kokemusta hengellisestä kasvusta, fyysisestä hyvinvoinnista, painonhallinnasta, kirjojen kirjoittamisesta siitä, miten ravitsemus voi vaikuttaa terveyteen ja menestykseen, sekä sisäisten kasvuseminaarien valvoja, luetteloi ominaisuuksia, lähtökohtia, hyödyt ja mahdolliset käyttötavat, myös näkökulmasta, joka liittyy hengelliseen kehitykseen ja omantuntoon.

Ja näin kirja avautuu: ensimmäisessä osassa esitellään periaatteet, joiden mukaan Moringa, superfood, voi vaikuttaa tietoisuuden kehittymiseen . Elokuvan molekyylienergian lisäksi imeytyy myös elintarvikkeen molekyylienergian lisäksi. Tästä näkökulmasta Moringa esittelee optimaalisia ominaisuuksia.

Moringan monet ominaisuudet

Kirjassa käsitellään Moringaa myös tiukasti ravitsemuksellisesta ja biokemiallisesta näkökulmasta, luetellaan sen ravintoaineet, aina yhdistämällä lukeminen sivulle, vähemmän materialistista ja eettisempää .

Ja niin tämä kasvi, jonka viljely ei vaadi erityistä hoitoa ja josta voidaan kuluttaa sekä kuivia että tuoreita lehtiä, on osoitettu ja suositeltava tukemaan kehoa ja tietoisuutta, puhdistamaan vettä, eläimille ja integroitumaan kehoon. ruokkimalla köyhiä ja heikosti kehittyneitä väestöryhmiä, joissa aliravitsemuksen kuolleisuus on edelleen korkea.

Kirjan keskeiset luvut selittävät erityisesti, miksi Moringa tekee niin hyvin . Yhdessä vedetään Moringan ja muiden kasviperäisten terveellisten elintarvikkeiden välillä rinnakkain, jolloin tämä voidaan määritellä "ylivertaiseksi kasvi" : 2 kertaa soijaproteiini, kaikkien tähän mennessä tutkittujen kasvien suurin klorofyllipitoisuus, 46 antioksidanttia ja monia polyfenoleja ja paljon muuta ; kun taas seuraavassa luvussa tutkitaan polyfenolien, omega-3: n ja omega-9: n, zeatiinin ja reseptorien läsnäolosta johtuvia antioksidanttiominaisuuksia .

Seuraavissa luvuissa tutkitaan myös klorofyllin ja mineraalien vaikutuksia, joista Moringa on rikas.

Kirjan viimeinen osa sisältää luettelon muista superruokista, jotka voidaan yhdistää Moringaan, ja miten niiden ruokavalioon sisällyttäminen mahdollistaa niiden painon ja hyvinvoinnista vastaavan hormonitasapainon hallinnan.

Kirjan lopussa luettelo Moringan helppokäyttöisistä ja maukkaista resepteistä antaa sinun käyttää ja lisätä tämän yrtin elämääsi välittömästi ja päivittäin.

Moringa ja elämäntapa

Kirja on hyödyllinen niille, jotka eivät vieläkään tiedä tätä laitosta, sillä utelias, jotka haluavat tietää jotain enemmän, mistä se on, mistä se löytyy, antamalla tarkat tiedot siitä, miten se voidaan valita ja millainen on, ja miten integroida se ruokavalioonsa ja hyödyllisiä vinkkejä saannin määristä ja alkuperäisen sopeutumisen mahdollisista fyysisistä vaikutuksista.

Mutta se on hyödyllistä myös niille, jotka ovat jo löytäneet jotain Moringasta ja haluavat oppia lisää Superfoodin eduista yksitellen .

Yhteys terveellisen elämäntavan "kehittyvään" ulottuvuuteen on aina läsnä kirjassa, täten tunkeutuen fyysisiin etuihin ja lisäämällä jokaisen ihmisen tietoisuutta.

"Elintarviketietoisuuden" ja "tietoisuuden ja paranemisen" välisen yhteyden näkökulmasta raportoidaan hyödyllinen ja välitön "henkinen" tarkistuslista, jolla luokitellaan tämä ruoka, sekä kaikki muut elintarvikkeet, joiden kanssa päätämme ruokkia kehoamme. meidän hengellisyytemme, koska se, mitä syömme, tulee osaksi meitä ja vaikuttaa meihin jopa tietoisuuden tasolla.

Välitön opas, jossa on helppo tehdä ehdotuksia saadaksesi parhaan, fyysisen ja evoluutioisen Moringan.

Edellinen Artikkeli

Piplamooli Ayurvedassa: mitä se on ja mitä se on

Piplamooli Ayurvedassa: mitä se on ja mitä se on

Piplamool on yksi intialaisista nimistä (yhdessä "pippalan" ja "pipal") kanssa Piper longum , Indian Long Pepper, joka tunnetaan italialaisena pitkänä pippurina . Kuten kaikki Piper-suvun kasvit, se kuuluu Piperaceae-perheeseen, ja kuten tavallinen mustapippuri ( Piper nigrum ), jonka kanssa se on läheisesti yhteydessä, se pystyy tuottamaan "pippurisen" vaikutuksen suuontelon polttamiseen . Must...

Seuraava Artikkeli

Mallakhamba, intialainen urheilu

Mallakhamba, intialainen urheilu

Intia on varmasti kuuluisa hyvinvointiin liittyvistä tieteenaloistaan , kuten joogasta ja Ayurvedasta, tai sen henkisestä rikkaudesta, joka on antanut meille uskontoja ja filosofioita, kuten vedanta, tantra, nykyinen bakthi ja niin edelleen. Se ei todellakaan ole kuuluisa perinteisistä urheilulajeistaan, joiden keskuudessa mallakhamba (ääntäminen: mallakhamb) tekee hitaasti eteenpäin, erityisesti urheilua, jota harjoitetaan ahvenella tai harvemmin köyden päällä, johon suorittaa voimisteluun, hatha-jooga-asanaan ja Intian taisteluun liittyviä taiteellisia lukuja . Itse asias...