Naurua, huumeiden parasta



Sanotaan, että "riisi tekee hyvää verta" ja itse asiassa naurulla on validoitu terapeuttinen potentiaali, laukaisee endorfiineja, luonnollisia kipulääkkeitä, jotka kykenevät indusoimaan hyvinvoinnin tilan, katekoliamiinit, hormonit, jotka parantavat mielialaa, globulit valkoiset, jotka suojaavat meitä infektioista ja kasvaimista, ja immunoglobuliinit, jotka parantavat immuunijärjestelmää; kaikki tämä aktivoi kehon energiaa ja auttaa meitä kestämään kipua. Niinpä nauraminen on vakava asia!

Lääketieteessä puhumme viimeisten 25 vuoden aikana psykoneuroimmunologiasta, joka tunnetaan yleisesti kehon ja mielen välisenä yhteydenä. On selvää, että fyysiset, henkiset ja hengelliset jännitteet vaikuttavat kehon biokemiaan ja fysiologiaan. Laajat tutkimukset ovat osoittaneet, että pitkällä aikavälillä elementtejä, kuten rakkautta, huumoria, innostusta, uteliaisuutta, intohimoa, toivoa, iloa, immuunijärjestelmän stimulointia ja kehomme torjumista infektioita ja tauteja vastaan, sekä vaikuttaa siihen, miten me hoidamme itsemme. Patch Adamsin, lääkärin ja klovnin, joka matkustaa maailmaan selittämään, että voit parantua nopeammin ja paremmin nauramalla, ponnistelujen ansiosta tänään klovni-lääkärit ovat osa sairaaloiden osastoja, kuten pediatria, kardiologia, onkologia, tehohoito ja monet muut, joilla on hämmästyttäviä tuloksia paranemiseen, kiitos tekniikasta, jota voimme myös kutsua hyväksi huumoriksi. Klovni-lääkäreille ei ole tärkeää, että ihmiset hymyilevät hinnalla millä hyvänsä, vaan olla siellä sydämellä, joka on valmis tervetulleeksi.

Laughing on jo kommunikoimassa ja opimme sitä lapsena, meidän täytyy vain muistaa tehdä se useammin aikuisina; se on universaali ja instinktiivinen kieli, jonka avulla voimme ilmaista piilotettuja tunteita ja vivahteita; On tärkeää, että se on sydämellinen naurua tai vilpitön hymy, joka ilmentää tunteita, jotka tulevat yksilön syvyydestä, vähän kuin eläinpuhelu, synnynnäinen ja luontainen kyky tuottaa muita.

Edellinen Artikkeli

Arabialainen leipä: hyödyt, ravintoarvot, resepti

Arabialainen leipä: hyödyt, ravintoarvot, resepti

Kuraattori: Maria Rita Insolera, Naturopath Arabialainen leipä on tyypillinen turkkilainen leipä, hyvin murskattu, vähän keitetty, samanlainen kuin italialainen piadina (mutta joustavampi), joka on valmistettu vehnäjauhoista. Sitä syötään valssattuina ja yleensä täynnä kebabeja. Selvitä paremmin. Arabialaise...

Seuraava Artikkeli

Melissa officinalis

Melissa officinalis

Uteliaisuus: Melissa tunnetaan myös nimellä Cedronella, Limona Grass tai Cedar Grass. Arabit käyttivät sitä kymmenennellä vuosisadalla sydämellisenä ja melankolisena. Sitruunamelassi tulee "bénédictine": n "chartreuse": n kokoonpanoon. Sitruunamelami on yksi muistiinpanon "Discalced Carmelitesin sisarvesi", joka on hyödyllinen unettomuus ja hermostunut jännitys. Vähän hist...