Onko naturopatia auttaa hermostoa?



Hermosto on monimutkainen elin, joka aina tietää ja ohjaa kaikkia kehossamme tapahtuvia prosesseja.

On huolehdittava enemmän ja paremmin kuin mikään muu kehon osa.

Naturopatia hermostolle on kaupassa hyvinvointihyväksi.

Hermosto

Hermosto on organismin kudos, joka on erikoistunut sähköisten signaalien käsittelyyn; koostuu kahdesta suuresta yksiköstä: yksi osa pääkallosta ( aivot ) ja yksi (nimeltään nevrasse ), joka haarautuu, jossa on lukuisia poikkeamia ja vähitellen pienempiä ( hermot), alkaen selkästä aina kaikkiin piireihin elin.

Hermosto koostuu kolmesta perustekijästä:

  1. hermosolu tai neuroni, joka on tehty solukappaleesta ja sen laajennuksista (aksoni tai neuriitti ja dendriitit);
  2. glia tai neurassin ja hermojen päällyste (rasva-aineista);
  3. sidekudos, joka tukee hermoja. Hermoston tehtävänä on koordinoida elinten eri toimintoja. Itse asiassa hermosolut voivat vastaanottaa, tunnistaa ja välittää kaikkia fyysisiä ja kemiallisia ärsykkeitä, jotka tulevat ulkopuolelta ja kehomme sisältä. Hermokudos sisältää tietoa ja ohjeita kehon yhdeltä alueelta toiselle.

Hermoston toimintaan kuuluvat:

  • tiedon hankkiminen kehon sisäisestä ja ulkoisesta ympäristöstä
  • tietojen integrointi aisteista
  • kaikkien elinten toiminnan koordinointi vapaaehtoisesti ja tahattomasti
  • kaikkien elinten sääntely ja valvonta

Mikään tietokone, joka ei ole edes kehittynein, ei pysty toistamaan ihmisen hermoston toimintaa.

Naturopatia hermostoon: ravitsemus

Naturopatia tarjoaa visio organismista kokonaisuudessaan ja tunnistaa aivojen ja hermoston poikkeukselliset kyvyt yleensä. Hermoston terveydelle naturopatia suosittelee, että ruokavalio säännellään ensin.

Kuten olemme nähneet, rasvat ovat osa hermoston vuorausta. Hyvälaatuiset rasvat ovat siksi hermoston suuria liittolaisia: emme jätä pöydälle omega-kolmea (linssissä, sinisessä kalassa, lohessa, saksanpähkinöissä).

Mutta naturopatia suosittelee muita liittoutuneita hermostoon:

- C-vitamiini, voimakas luonnollinen antioksidantti, joka parantaa verenkiertoa; sitä esiintyy kaali- ja parsakaaliisissä, tomaatteina, sitrushedelmissä, kiiveissä, punaisina hedelminä;

- antioksidantit, kuten lykopeeni (tomaatteina), vihreä tee;

- koliini, joka on välttämätön solukalvoille ja hermoimpulssien siirrolle. Koliini on myös välttämätön sikiön ja vauvan aivojen kehittymiselle ; löytyy munista;

- vesi.

Naturopatia hermostoon: kaksi luonnollista korjaustoimenpidettä: Bachin kukat ja bioenergiatekniikka

Naturopatialla on voimakas tuki hermoston herkimmälle tasolle, emotionaaliselle: Bach Flowers. Bachin kukat puuttuvat purkaakseen ne emotionaaliset "solmut", jotka esimerkiksi estävät meitä kehittymästä polulla, mikä tekee meistä onnettomia tai tyytymättömiä. Ne ovat myös erittäin tehokkaita energian tasolla, esimerkkeinä hermostuneesta ja fyysisestä ylityöstä, jossa Olive on ilmoitettu.

Bioenergiatekniikka on toisaalta hoito, jonka ensisijaisena tarkoituksena on lihas-, hermo- ja emotionaalisten jännitteiden poistaminen . Aloitamme käsityksestä, jonka mukaan repressoidut tunteet muuttuvat elämän aikana pysyviksi asennoiksi ja jännitteiksi, jotka pitkällä aikavälillä aiheuttavat fyysisiä ja psykosomaattisia häiriöitä . Bioenergiatekniikka vapauttaa tiettyjen harjoitusten avulla jännitystä ja vapauttaa usein myös niihin liittyvät tunteet ja palauttaa tasapainon lihaksikkaaseen ja hermostoon .

5 vinkkejä antamaan hyvinvointia hermostolle

Edellinen Artikkeli

Sitruunaruoho ja käyttö keittiössä

Sitruunaruoho ja käyttö keittiössä

Sitruunaruoho tai sitruunaruoho tunnetaan ensisijaisesti luonnollisena hyttyskarkotteena . Itse asiassa sitruunaruoho on myös aasialaisen keittiön laajalti käytetty ainesosa , erityisesti thaimaalaisissa keittiöissä , ja viime vuosina sen käyttö keittiössä on levinnyt myös lännessä, erityisesti haute-keittiössä. Sitruunaruoh...

Seuraava Artikkeli

Luonnollinen kosmetiikka venytysmerkkeihin

Luonnollinen kosmetiikka venytysmerkkeihin

Venytysmerkit ovat ihon juovia, jotka näkyvät kehon ihon jännityksen mukaisesti. On mahdollista estää niiden muodostuminen tai puuttua ihon elastisuuden palauttamiseen. Selvitetään, miten. Mitä he ovat ja miksi venytysmerkit muodostuvat Venytysmerkit ovat atrofisen, lineaarisen tyyppisiä raitoja, jotka vaihtelevat pituuden ja leveyden mukaan. Ne näky...