Hiatal hernia on vatsan tai sen osan siirtyminen kalvon yläpuolelle ; se voi olla liukastumista, parafageaalista tai sekoitettua. Usein sitä ei diagnosoida, koska se ei anna oireita tai oireet eivät ole spesifisiä, mikä tarkoittaa, että oireet ovat yleisiä monien muiden häiriöiden oireille: päänsärky syömisen jälkeen, ripuli, polttaminen ja raskaus vatsassa, regurgitaatio, huono ruoansulatus.
Sydämen rytmin muutokset, jotka johtuvat emättimen stimulaatiosta tai periaardin puristuksesta, voivat myös esiintyä. Kuitenkin, kun hiatusherkkyydestä tulee monimutkainen refluksisofagiitti, oireet voivat olla vakavampia ja niihin kuuluu verenvuotoa ja ruokatorven stenoosia.
Ruokavalio-säännöt ja ruokavalio hiatalan hernian torjumiseksi
Ruokavalion, jolla vähennetään hiatal-koiran oireita, varsinkin kun se liittyy gastroesofageaaliseen refluksointiin, sen on oltava tasapainoinen ja yhdistettävä terveelliseen elämäntapaan.
Tässä ovat seuraavat tärkeimmät hygieniasäännöt:
- Älä tupakoi ;
- Jos olet ylipainoinen, menettää painoasi tietyn ruokavalion ja terveydentilasi mukaisen jatkuvan fyysisen toiminnan avulla.
- Syö vähän ja usein välttäen suuria aterioita etenkin illalla. On myös hyvä välttää makuulle syömisen jälkeen ja välttää siten iltapäivää ja antaa vähintään kaksi tai kolme tuntia aterioiden ja nukkumaan menoaikojen välillä;
- Pureskele hitaasti
- Vältä tiettyjä elintarvikkeita, jotka edistävät refluksointia ja happamuutta
Elintarvikkeet välttää
Oikea ruokavalio hiatal-hernia varten vaatii, että jotkut elintarvikkeet kulutetaan maltillisesti tai vakavimmissa tapauksissa, kun refluksirofagiitti on monimutkainen hiatun tyrä, lähes kokonaan vältetään.
Niiden, jotka kärsivät hiatal-tyrmestä, tulisi vähentää kaikkien ruoka-aineiden ja juomien kulutusta, jotka voivat aiheuttaa refluksointia ja siten alkoholia, myös viiniä ja olutta; suklaa; minttu; kaikki elintarvikkeet ovat runsaasti rasvaa.
Hyvä ruokavalio hiatal tyrä välttää ruokaa ja juomia, jotka ärsyttävät ruokatorven limakalvoa ja siten tomaatteja, kahvia ja sitrushedelmiä. On myös suositeltavaa välttää juomia, joihin on lisätty hiilidioksidia.
On selvää, että ennen kuin rajoitat tai jopa suljet yhden tai useamman ruokavalion sisältämän ruoan ja juoman, sinun on kysyttävä lääkäriltäsi .
