Ystävät iholle : puhumme tänään piistä .

Se on salaperäinen mineraali, koska se on yksi maankuoren monipuolisimmista elementeistä ja se on elintärkeä kasvien, eläinkunnan ja mikro-organismien elämälle .

Vain muutama vuosikymmen sitten tiedämme, että se on välttämätön kivennäisaine myös ihmisten (ihmisten) terveydelle ja hyvinvoinnillemme, hyödyttämällä erityisesti ihoa ja luita.

Silikoni iholle: hyödyt

Pii on yksi kivennäisaineista, joiden oletetaan olevan olennaisia ​​kollageenin tuotannossa tai proteiinissa, joka vaikuttaa ihon joustavuuteen ja lujuuteen, parantaa ruston ja luiden rakennetta .

Sieltä saadaan useita etuja, joita pii voi aiheuttaa iholle, mukaan lukien:

> Ihon joustavuuden parantaminen ;

> Anti-aging vaikutus, hidastaa ihon "heikkoutta";

> Haavan paranemisen nopeutuminen ;

> Päänahan ja siten hiusten parempi trofismi ;

> Dermiksen tai epidermiksen alapuolella olevan kerroksen parempi trofismi, joka kokonaisuudessaan muodostaa ihon.

Silicon: mikä se on

Pii on melko hyvin jakautunut mineraali ihmiskehon kudoksiin, mutta sen biologisia toimintoja ei tunneta tarkasti. Tutkijat luulevat itse asiassa, että se on erittäin tärkeä osa mukopolysakkarideja, hyaluronihapon sidekudoksen konstitutiivisia molekyylejä.

Suurin osa kehon piistä on sellaisilla alueilla, joilla on suurempi sidekudossisältö, kuten valtimoissa, henkitorvessa, jänteissä, luussa ja ihossa.

Silicon näyttää myös osallistuvan luun muodostumiseen, sillä mekanismeja on vielä määriteltävä: se kerääntyy luiden aktiivisen kasvun tai osseiinin alueelle ja jopa osteoblastien sisälle soluihin, jotka luovat luut. Ensimmäinen tieteellinen tutkimus aloitettiin olettamalla, että poistamalla pii elintarvikkeista esiintyy luutumisongelmia . Tällä hetkellä ei ole vielä löydetty, miten.

Piin päivittäinen vaatimus on vaihteleva ja välillä 2 - 5 milligrammaa päivässä; urheilijalle annos voi olla jopa 10 kertaa suurempi. Suurin osa ruoasta nautittavasta piistä on epäorgaanisten suolojen muodossa, jotka eivät ole kovin biologisia.

Jotkut aineet, joissa se on enemmän biologisesti saatavilla, kuten orgaanisessa muodossa, ovat Coda cavallina (Equisetum arvense), piikit, yksisoluiset levät, jotka käyttävät piitä yhdistettynä proteiineihin, joiden kanssa ne rakentavat kalvoja.