Nimi "selluliitti" ilmaisee täysin tulehduksellisen tilan, joka vaikuttaa kudoksiin.
Tulehduksellinen tila johtuu ajan mittaan kestävästä retentio- prosessista, joka aiheuttaa turvotusta ja usein ulottuu kivun tilaan, johon liittyy tietty henkinen kärsimys.
Katsotaanpa yhdessä, mitä tehdä vedenpidätyksen yhteydessä ja miten toimia .
Vedenpidätys: mitä tulee
Vedenpidätyksen pohjalta voi olla aineenvaihdunnan hidastuminen, joka voi aiheuttaa fysiologisen, hormonaalisen ja emotionaalisen tason.
Jopa kokenut pysähtymisvaihe, jossa on estettyjä tunteita ja kyvyttömyys ilmaista niitä, kannattaa haitallista säilyttämistä.
Sitten tärkein arvo siirtyy: liikkeen rakkaus: istuva elämä vahingoittaa sisäelimiä, nivelten ja mielialaa; se ei auta vapauttamaan tunteita ja pakottaa pysähtyneisyyden, jolla ei ole mitään tekemistä moottorin tulosten kehityksen ja kehityksen kanssa.
Veden retentio liittyy suoraan kudoksen tulehdukseen ja vaikeuksiin poistaa toksiineja. Toksiinit ovat varmasti peräisin siitä, miten syömme, mutta myös ajatuksistamme ja ihmisistä, joita ympäröimme. Liike on välttämätöntä, jotta metabolinen moottori pysyy aktiivisena. Itse asiassa säilyttäminen on vain ratkaisu, jonka keho löytää käsittelemään aineenvaihdunnan häiriötä, "puhdistaa" järjestelmää.
Ruokavalioon on kiinnitetty suoraan ravintoa, verenkiertoon liittyvä vedenpidätys, joka liittyy laskimon ja imusolmukkeiden tehottomuuteen, iatrogeeninen vedenpidätys ( tulehdusta, kortikosteroideja, hormonikorvaushoitoa ja ehkäisymenetelmiä ja munuaisten vajaatoimintaan liittyvä sekundaarinen vedenpidätys) tai sydämen, virtsarakon tai maksan taudin, valtimon hypertensio.
Vedenpidätys: mitä tehdä, miten parantaa sitä
Ensinnäkin on tarpeen purkaa puhdistuselimet hyväksymällä ruokavalio, joka menee voimakkaasti myrkyttömäksi keholle. On myös tarpeen antaa oikea vesihuolto .
Sinun tulisi myös arvioida allergisia reaktioita, jotka voivat laukaista histamiinin ja sen jälkeen turvotuksen.
Liike, kuten olemme sanoneet, on avain, kunhan se ei väsy kehoa liikaa. Henkilökohtaisen valmentajan tai kohdennetun ohjelman avulla, jota seuraat säännöllisesti, vältät riskin olevan sama kuin itse ja aloita uskoa omaan potentiaaliinne.
Itsehieronnat ovat epätavallisia, ei vain manipulaation vaikutuksesta, vaan myös signaalille, joka lähetetään tajuttomalle todelliselle tahdolle huolehtia. Vaikka ihmisen anatominen kartta ei ole täysin tiedossa, se voisi olla tilaisuus nähdä, miten lymfaattiset asemat sijaitsevat ja missä lihakset on asetettu.
Ja älä ajattele, että te sanoisitte, että te olisitte leuan päällä, mutta et myöskään työskentele koko keholla. Vaihtoehtoisesti myös pätevä käyttäjä voi lymfaattisen hieronnan kautta olla pätevä ratkaisu. Älä aliarvioi valoa ja lähes huomaamattomia liikkeitä: lymfaattinen järjestelmä toimii tällä tavalla.
Fytoterapeuttiset hoidot ovat myös erittäin hyviä ottamalla ruokaa ja kasviperäisiä teetä tietyillä yrtteillä, kuten horsetaililla, voi johtaa hyvin oikeisiin tuloksiin.
