Raskauden aikana aerofagian luonnolliset korjaustoimenpiteet käyttävät yrttejä ja lääkekasveja, joilla on karminatiivista toimintaa, joka pystyy poistamaan vatsaan ja suolistoon kertyneen ilman ja lievittämään niistä johtuvia kipuja.

Raskausjakson aikana monet orgaaniset toiminnot ovat niin sanotusti muuttuneet tai muokattuja mukautumaan tähän uuteen tilaan. Yksi vaikuttavimmista järjestelmistä on ruoansulatuskanavan järjestelmä, jossa on lukuisia kemiallisen, hormonaalisen ja mekaanisen tyyppisiä ilmiöitä, jotka muuttavat sen tasapainoa ja toimivuutta. Klassisia esimerkkejä ovat pahoinvointi, joskus mukana oksentelu ( hyperemesis gravidarum), sialorrea (lisääntynyt syljeneritys), närästys ja ummetus.

Aivohalvauksen ja ruoansulatuskanavan häiriöiden yhteydessä aerofagia johtuu usein suoliston bakteeriflooran muutoksesta, joka aiheuttaa suoliston muodostumisen hidastuneen suoliston kulkeutumisen ja ulosteen pysähtymisen peräsuolen ampullissa. Katsotaanpa paremmin nähdä syyt aerofagiaan ja luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin tämän häiriön yhteydessä, joka liittyy usein raskauteen.

Mitkä ovat syyt aerofagiaan raskauden aikana?

Useimmat naiset kärsivät raskauden aerofagiasta ja tärkein syy on se, että heillä on paljon korkeampi progesteroni, hormoni, joka rentouttaa sileän lihaksen kudoksia koko kehossa, mukaan lukien ruoansulatuskanava. Tämä rentoutuminen hidastaa ruoansulatusta, ja se voi lisätä kaasua, röyhtäilyä ja ilmavaivoja, erityisesti suuren aterian jälkeen. Lisäksi raskauden aikana sikiön paine äidin ruoansulatusjärjestelmään heikentää edelleen ruoansulatusta, mikä lisää turvotusta. Kaasu muodostuu ruoansulatuskanavaan kolmella tavalla:

- Liiallinen ilman nieleminen : useimmat kaasut varastoidaan nielemällä ilmaa, syömällä kiireessä tai hermostuneesti tai hermostuneesti . Näissä tapauksissa ne päästetään röyhtäilyyn, vaikkakin pieni määrä voi jatkaa tiensä suolistoon, jolloin se vapautuu ilmavaivat.

- Bakteerien kasvatus : toisinaan aerofagiaa tuottavat bakteerit, jotka yrittävät sulattaa raskasta ruokaa, ja entsyymit mahassa

- Stitty : kun ulosteet jäävät paksusuoleen ja aiheuttavat käymiskaasuja.

- Virheellinen syöttö: jotkut hiilihydraatit ovat tärkeimmät syylliset, kun taas proteiinit ja rasvat tuottavat vähän kaasua. Kuitenkin rasvat hidastavat ruoansulatusta, mikä lisää turvotusta ja kaasua. Siksi on parempi valita terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio raskauden aikana.

Tutustu myös siihen, miten elää raskaana luonnollisella tavalla

Luonnolliset korjaustoimenpiteet aerofagiaa vastaan

Yrtit ja lääkekasvit ovat tärkeimpiä lääkkeitä aerofagialle raskauden aikana, vaikka ensimmäinen hoito on tasapainoinen ruokavalio, jossa ei ole puhdistettuja sokereita, hiilihappoa sisältäviä juomia, makeutettuja hedelmämehuja ja palkokasveja. Tämän häiriön rajoittamiseksi on välttämätöntä ottaa oikea asento syömisen aikana ja välttää niitä elintarvikkeita, jotka voivat lisätä happamuuden tuotantoa mahassa, kuten elintarvikkeita, jotka ovat liian runsaasti rasvaa, niitä, jotka ovat mausteisia ja käyvät kuten kaali ja kuivatut palkokasvit.

- Mallow : Kukkia ja etenkin mallow- lehtiä on runsaasti limaa, mikä antaa kasvin pehmittäville ja tulehduksellisille ominaisuuksille kaikki kehon pehmeät kudokset. Nämä vaikuttavat aineet toimivat päällystämällä limakalvot viskoosisella kerroksella, joka suojaa niitä ärsyttäviltä aineilta. Tästä syystä sitä käytetään ruoansulatuskanavan ruoansulatus- ja rauhoittavien teiden valmistukseen.

- Fennel-siemenet : niitä ovat aina käyttäneet ne, joilla on ruoansulatusvaivoja, aerofagiaa, oksentelua ja imetystä, jotta lapsilla olisi ilmatyyppiä. On tunnettua, että tämän kasvin siemenistä valmistettu yrttiteetä on erittäin tehokas hoidettaessa vatsan turvotusta aerofagiasta. Se myös taistelee paksusuolen käymisprosesseja ja vähentää siten suoliston kaasua. Siksi voi olla hyödyllistä vähentää ärtyvän suolen oireyhtymän kivuliasta osaa.

- Vihreän aniksen siemenet: aniksen tunnetuin vaikutus on ruoansulatuskanava, jota arvostavat jo roomalaiset, jotka käyttivät sitä vaativimpien bankettien lopussa. Anis on myös karminatiivinen ja antispasmodinen, minkä vuoksi sitä käytetään ruoansulatus- ja turpoamista teetä varten.

- inkivääri : sitä käytetään anti-inflammatorisena ja ruoansulatuskanavana, ja se on yksi tehokkaimmista antinausea- ja antivertigo- lääkkeistä. Inkivääri voi hoitaa sellaisia ​​häiriöitä, kuten auton sairaus, merisairaus, aamupahoinvointi. Sen antiemeettiset ominaisuudet näyttävät olevan paikallisia vaikutuksia mahalaukun ja suoliston seiniin, minkä vuoksi sitä käytetään myös mahalaukun limakalvon suojaamiseen .