Myöhäinen syksy on lähdössä kylmimmälle kaudelle ja tällä kauttakululla kärsimme äkillisiä lämpötilamuutoksia, kylmän kosteuden nousuja, tuulisia päiviä, ehkä otamme talon lämmityksen päälle ja autoon ja lämpötilamatkat, joihin annamme vaikuttaa ylempien hengitysteiden heikentyminen: erityisesti kurkku ilmoittaa meille, että meidän on puolustettava itseämme.
Nielemisen ja tulehduksen epämukavuus maku ja nielun pohjalla ovat käynnissä olevan bakteeritartunnan hälytyskellot.
Mielenkiintoinen keino integroida luonnolliseen "ensiapuun" apuun kurkkukipua vastaan on sitruunan eteerinen öljy .
Sitruunan eteerinen öljy: me desinfioimme kurkun
Sitruunan eteerisellä öljyllä on antiseptisiä ominaisuuksia kykenee desinfioimaan kurkku bakteereista ja bakteereista, jotka voivat sytyttää ontelon ja tehdä nielemisen tuskaksi terpeenien ja citronellan läsnäolon ansiosta.
Sillä on laaja-alainen antibakteerinen vaikutus, joka vaikuttaa koko suuonteloon ja suojaa sitä infektioista, jotka voivat myös vahingoittaa limakalvoja.
Se on itse asiassa tehokas kylmän haavauman, ientulehduksen, suun haavaumien ja stomatiitin tapauksessa . Kuoressa olevalla limoneenillä on suuri antibioottinen teho . Tämä korjauskeino on myös tehokas immunostimulantti, jota voidaan pitää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä kaikissa kausivaihteluissa.
Kokeile myös muita korjaustoimenpiteitä kurkkukipu
Miten sitruunan eteerinen öljy otetaan
- Infuusiona : kolme tippaa eteeristä öljyä liuotettuna kupilliseen kuumaan veteen tai rauhoittavaan ja rauhoittavaan kasviperäiseen teetä, kuten linden-teetä, desinfioi kurkun ja rauhoittaa yskää.
- Lisätty hunajaan : kolme tippaa sitruunan eteeristä öljyä lusikassa hunajaa, joka liuotetaan hitaasti suuhun, 2 tai 3 kertaa päivässä. Tämä seos hoitaa tulehdusta ja antibioottia, joka paljastaa koko suuontelon ja kurkun.
- Sitruunan eteeristä öljyä voidaan myös käyttää huuhtelemaan ja kuristamaan. Lasi lämpimän veden, liuotetaan 8-10 tippaa, käytäntö desinfioida kurkku suoraan ja rauhoittaa tulehdusta ja joka voidaan toistaa useita kertoja päivässä.
- Aromaterapiassa : hajottimen sitruunan eteerinen öljy on puhdistava vaikutus ympäristöön ja edistää antiseptistä aktiivisuutta .
varoitukset
Kaikille sisäiseen käyttöön tarkoitetuille eteerisille öljyille on hyvä pitää mielessä, että vain hyvin puhtaat esanssit on otettava huomioon.
Eteerisiä öljyjä on aina käytettävä vähäisinä annoksina, 2-3 tippaa, hyvin laimennettua kuumaan veteen / kasviperäiseen teekseen ja mahdollisesti sekoittamaan hyvin hunajan kanssa, joka on hyvin siedetty.
