Niitä kutsutaan "hirvittäväksi 2", "luotettavaksi 3" ja "miellyttäväksi 4", mutta todellisuudessa 3-vuotiaiden hoitaminen voi olla vaikeampaa kuin silloin, kun se oli 2-vuotias.

Tässä on 15 vihjeitä, jotka auttavat sinua rakastamaan vanhemmuutta (tai ainakin pääsemään läpi päivän).

1. Scream vähemmän, rakkautta enemmän

Huutaminen on puolustusmekanismi, jota käytämme, kun mikään muu ei toimi. Mutta huutaminen voi vahingoittaa lapsia enemmän kuin luulemme - se voi johtaa välittömän käyttäytymisen muutokseen, mutta pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa todellisia psykologisia vahinkoja. Lapset tarvitsevat positiivista vanhemmuutta terveiden aivojen kehittämiseksi sen sijaan, että huutavat ja ankarat rangaistukset. Tohtori Joan Luby on lapsipsykiatrian professori ja Washingtonin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun varhaisen emotionaalisen kehittämisohjelman johtaja . Hänen tutkimuksensa osoittaa, että positiivisten vanhemmuuden turvaaminen lapsille stressaavissa tilanteissa eikä harhaluuloihin tai ruumiilliseen rangaistukseen liittyy tosiasiassa joidenkin aivojen alueiden kasvuun . Siksi, jos löydät itsesi huutavan liian usein lapsillesi, tarvitset muita vaihtoehtoja kurinalaisuuden ylläpitämiseksi. Lue lisää.

2. Tarran (nimen) käyttäytyminen

Sen sijaan, että olisit vihainen, merkitse käyttäytyminen . Otin tämän opetuksen Sesame-kadulta ( katso huomautus 1. artikkelin lopussa ) - on olemassa kohtaus, jossa Cookie Monsteria syytetään valehtelemasta evästeiden varastamisesta. Turhautunut ja järkyttynyt, Cookie Monster sanoo: "Olen ahmatti, ei valehtelija." Jos Sesame Street voi käyttää sanoja, kuten "kurkku", merkitä käyttäytyminen, niin voin tehdä sen myös. Näin voimme käyttää sanoja, kuten "kurkku", "kärsivällisyys", "ystävällisyys" ja "ahkeruus". Aluksi se tuntui oudolta, mutta nyt pidän siitä, kun 6-vuotias lapsi vastaa hänen veljelleen, joka hänet kiusaa: " Tämä ei ole ystävällinen ".

3. Ole sopusoinnussa lasten kanssa

Avain emotionaalisesti terveiden lasten nostamiseen on harmonia, ymmärretään, kuinka hyvin tunnistat lapsen tarpeet aina. Yhdenmukaisuus käytännössä tarkoittaa sitä, että asetat itsesi lapsen kenkiin ja vastaamaan hänen tarpeisiinsa vanhemman viisaudella. Yritä tunnistaa hänen käyttäytymisensä juuret - koska tyttäresi ei halua laittaa kenkäänsä tai koska lapsellasi on kiusausta - räätälöi seuraukset asianmukaisesti. Kun lapsesi sopii yhteen, emme vain anna aikarajoja ( ks. Huomautus 2. artikkelin lopussa ) vastauksena väärinkäytöksiin. Sen sijaan meidän pitäisi kysyä, miksi lapsella on epänormaali käyttäytyminen. Kun ymmärrämme lapsen väärinkäyttäytymisen juuren, voimme parhaiten vastata hänen tarpeisiinsa, rakastaa häntä ja saada terveellistä käyttäytymistä pitkällä aikavälillä.

4. Anna lapselle suurta huomiota usein ja pieninä annoksina

Jos 3-vuotias poimii puhelimesi kädestäsi, napauttamalla tietokoneen näppäimistöä, kun työskentelet, tai kääntämällä tuoreen pestyjen vaatteiden kasa, tämä neuvonta on sinulle. Tiedän, että lapsesi haluaa koko ajan eniten huomiota, mutta tämä ei yksinkertaisesti ole mahdollista, jos etsit pyykkiä, käydä töissä, lukee sähköpostisi tai muuten elämää. Joten heti kun huomaat, että lapsesi yrittää saada huomiota, anna hänelle muutama sekunti täydellistä huomiota . Katsokaa häntä suoraan silmiin, kysy häneltä joitakin kysymyksiä ja kuuntele vastausta. Käytä kehon kieltä osoittaaksesi täyden huomion, esimerkiksi asettamalla puhelimen alas. Kun kuuntelet hänen vastauksiaan, mieti, miten ohjata hänen kiinnostuksensa.

5. Siirrä luovuutta uudelleen

Yritä ohjata käyttäytymistäsi nopeasti ja rakastavalla äänellä. Kysy itseltäsi: "Miksi lapseni käyttäytyy näin? Mitä hän todella tarvitsee? ". Aggressiivinen käyttäytyminen vaatii yleensä fyysistä uudelleen osoitusta . Esimerkiksi, jos lapsi heittää leluja tai huutaa, he saattavat joutua ajamaan ulos jonkin aikaa. Jos toisaalta hän makaa lattialla ja virnistää, hän tarvitsee jonkin verran huomiota ja hiljaista toimintaa - yritä lukea heille kirja.

6. Kosketa vauvaa monta kertaa päivässä

Useimmat 3-vuotiaat tarvitsevat runsaasti halauksia ja huutoja, vaikka he eivät olisikaan valmiita. Siksi aseta työsi hetkeksi ja ota lapsesi vastaan ​​useita kertoja päivässä . Älä unohda sanoa "Rakastan sinua", varsinkin kun se käyttäytyy huonosti.

7. Ennaltaehkäisemään sinnikkään käyttäytymisen toistumista

Lapsilla, kuten aikuisilla, on myös väärinkäyttäytymismalleja . He tekevät samoja asioita uudestaan ​​ja uudestaan. Paljon joka aamu pukeutua tai istua auton istuimella? Tunnistamalla nämä käyttäytymiset voit puuttua varhaisessa vaiheessa ja kannustaa lasta tekemään hyviä valintoja. Minulla oli kolmivuotias tyttö, joka kieltäytyi sidoksesta autopaikkaan, koska hän tiesi voivansa hallita koko perhettä - auto ei itse asiassa liiku ennen kuin hänet sidottiin. Mitä enemmän hän kieltäytyi, sitä enemmän muut lapset vihastuivat, ja mitä voimakkaampi hän tunsi. Joten eräänä päivänä, matkalla autoon, sanoin: "Jos kaikki sanovat:" Me rakastamme sinua! " kolme kertaa, voinko sitoa sinut auton istuimeen? "Hän sanoi, " Ok, mutta sinun täytyy sanoa se viisi kertaa. "Joten teimme ja kaikki naurivat. Antamalla sinulle hallinnan pienestä ongelmasta sain hallinnan koko tilanteesta .

8. Määritä selkeät odotukset

Kirjoita luettelo perhesäännöistä . Tee 3-vuotiaille lyhyt ja yksinkertainen luettelo. Esimerkiksi: 1) Käytä rakkaita ääniä, 2) Olkaa äiti ja isä, ja 3) älä vahingoita muita ihmisiä. Keskustele sääntöistä joka päivä ja ylistäkää menestystä illallisella tai ennen nukkumaanmenoa.

9. Opeta kuuliaisuutta

Lapset eivät ole syntyneet kuuliaisia. Meidän täytyy opettaa häntä. 3-vuotiaat etsivät luonnollisesti itsenäisyyttä ja taistelevat kuuliaisuuteen. Temppu on opettaa heille, että he haluavat olla kuuliaisia, että he saavat paljon kiitosta ja rohkaisua, kun he tekevät sen, mitä sanot. Opettamaan häntä olemaan tottelevainen, pelaamaan peliä "Simon Dice" ( katso huomautus 3. artikkelin lopussa ), muuttamalla sen "Äiti sanoo", tai "Isä sanoo." Aloita tyypillisistä asioista, kuten päähän silittäminen ja taputus, sitten mene ja lykkää lelut.

10. Pyrkimys ylistykseen, ei tulosta

Yritä ylistää lasta kymmenen kertaa enemmän kuin korjaat sen, mutta tee se oikein. Liian paljon kiitosta voi todella olla päinvastainen lopputulos lapsille - olet vaarassa asettaa liian suuria odotuksia ja aiheuttaa heille pelon. New York Times -lehti tarjoaa erinomaisen synteesin tutkimukseen, joka perustuu tähän paradoksaaliseen vaikutukseen.

11. Tee kuvaaja käyttäytymisestä tarroilla

Tarrat eivät ole koskaan voimakkaampia kuin 3-vuotiaalle lapselle. Nauttia siitä. Tee tarra-kaavio ja aloita seuranta päivien, jolloin lapsesi pysyy sängyssä, pitää alusvaatteet kuivina koko päivän jne.

12. Ole johdonmukainen

Johdonmukaisuus ei tarkoita kovaa rangaistusta tai huutamista, se tarkoittaa jatkuvasti samoja ongelmakäyttäytymisiä. Jos kenkien jättäminen lattialle ei ole kunnolla maanantaina, et voi kerätä niitä lapsellesi tiistaina. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että lapsi tarvitsee leikkausta.

13. Hyväksy muut, jotka huolehtivat lapsesta

Mitä myönteisiä palkitsemisjärjestelmiä lapsesi esikoululuokassa on? Mitä tapahtuu isoäidin talossa? Koulun ja kodin sääntöjen on oltava mahdollisimman samanlaisia.

14. Kun kaikki muu epäonnistuu, käytä aikakatkaisua

Älkää vihastako, pyydä lapsellasi aikakatkaisua (ks. Huomautus 2. artikkelin lopussa) ja vie se meille, jos se ei toimi. Varmista, että tunnistat tietyn aikakatkaisupaikan ja yrität olla johdonmukaisia ​​tässä asennossa. Anna itsellesi minuutti aikaa jokaiselle elämän vuodelle tai kerro hänelle, että hänen täytyy pysyä siellä, kunnes hän lakkaa itkemästä, mutta olla makea. Jos lapsesi iskee ja huutaa, vie hänet aika-ajaksi, mutta kerro hänelle, että rakastat häntä. Vastusta kiusausta keskustella ja kysyä häneltä, miksi. Hän on 3-vuotias lapsi. Se ei ole järkevää.

15. Huolehdi itsestäsi: pyydä apua

Keskustele tilanteesta. Ota tauko. Ja muista, että 4 vuotta tulee pian.

Lähde: 15 vihjeitä selviytymään Kathleen Berchelmannin, FAAP: n, hirvittävistä 3: sta

LIITETIEDOT

1. Sesame Street on amerikkalainen opetus-tv-ohjelma lapsille, jotka ovat kuuluisia Muppets Jim Hensonin läsnäolosta .

2. Aikakatkaisu (tunnetaan myös nimellä sosiaalinen syrjäytyminen) on pediatrinen opetusmenetelmä, joka mahdollistaa lapsen väliaikaisen erottamisen ympäristöstä, jossa hän on osoittanut kohtuuttoman käyttäytymistä.

3. Simon Says on lasten ja nuorten poistopeli, jossa on useita pelaajia. Yksi ottaa Simon tehtävän ja antaa ohjeita muille pelaajille, kuten toteutettaville toimille. Muiden pelaajien tulisi suorittaa komennot vain, jos niitä edeltää lause "Simon sanoo" tai muuten ne poistetaan pelistä. Pelin voittaja on viimeinen jäljellä oleva pelaaja, joka on onnistunut noudattamaan kaikkia annettuja komentoja.